Liebe Ayurveda-Freundinnen und Freunde,
wir hoffen, Sie sind gut ins Jahr gestartet und hatten entspannte Oster-Feiertage und/oder -Ferien. Der Frühling zeigt sich nun in voller Pracht rund um den Ayurveda Garden, im schönen Salinenpark und der lieblichen Landschaft unserer Region. Hier ein paar Eindrücke, was unsere Gäste in dieser Jahreszeit erwartet:

Vielleicht als Vorgeschmack für Ihren Aufenthalt im Ayurveda Garden erwartet Sie in diesem Newsletter

Ayurvedisches Entschlackungsprogramm mit 10% Rabatt

Wir stellen vor: unser Housekeeping Team

Tochter-Sohn-Muttertag im Ayurveda-Garden?

So schmeckt der Frühling in der ayurvedischen Küche

Entschlacken – wenn nicht jetzt, wann dann?

Ab jetzt buchen und 10% auf die Behandlungen sparen
Der Frühling kommt mit Macht. Auch wenn die Nächte und der Wind noch kühl sein können – die Natur ist aus dem Wintergrau gekommen und zeigt sich in immer wieder erstaunlicher Energie und Farbfülle.
Auch unser Körper will nun aktiver werden und strebt nach Leichtigkeit. Doch das schwerere Essen in der kühlen Jahreszeit, die lange Zeit in den geheizten Räumen, das fehlende Sonnenlicht hat oft auch sichtbare Spuren hinterlassen.

Dies ist die richtige Zeit für unser Entschlackungsprogramm Suddi Chikilsa, das Sie dabei unterstützen kann, Ihr Verdauungsfeuer (Agni) in Schwung zu bringen und angesammelte Giftstoffe (Ama) auszuleiten. Es wird – nach einem ausführlichen Beratungsgespräch durch unsere Ayurveda-Ärzte – ganz individuell auf Ihre Konstitution abgestimmt.

Öl- und Pulvermassagen und Reinigungsanwendungen, unterstützt durch individuell für Sie zusammengestellte Kräuter und Öle, kombiniert mit unserer leichten, frisch zubereiteten ayurvedischen Ernährung wecken die Sinne und sind wahre Energiebooster.
Sich jetzt dafür zu entscheiden, lohnt sich doppelt: Wenn Sie jetzt Ihr Entschlackungsprogramm für den Zeitraum zwischen 01. Juni 2024 und 21. Juli 2024 buchen, erhalten Sie 10 % Nachlass auf alle Behandlungen!

Gönnen Sie sich die Suddi Chikilsa-Kur und profitieren Sie im ganzen Jahr davon.

Nicht nur Frühjahrsputz im Ayurveda Garden
Damit sich unsere Gäste in unseren Zimmern und Behandlungsräumen wohlfühlen, braucht es das ganze Jahr über viele fleißige Hände. Unser Housekeeping-Team unter der erfahrenen Leitung unserer Hausdame Ute kümmert sich um Sauberkeit, Wäsche, Hygiene u. v. m. in unseren Räumlichkeiten. Auch unsere schöne Außenanlage benötigt natürlich regelmäßige Pflege, um unsere Gäste in jeder Saison zu erfreuen. Da dieses Team sonst eher im Hintergrund arbeitet, machen wir es heute einmal für Sie sichtbar und bedanken uns an dieser Stelle für dessen wichtiges Wirken im Sinne des Wohlfühlklimas im Ayurveda Garden.

Bald ist Muttertag!
Manchmal kommt er so plötzlich wie Weihnachten und alle Jahre wieder auch die Frage nach einem schönen und persönlichen Geschenk. Von unseren Gästen wissen wir, dass ein Gutschein für eine Auszeit im Ayurveda-Garden immer besonders große Freude bereitet. Die Beschenkte darf sich wirklich verwöhnen lassen, spürt die wohltuenden Effekte der Behandlung noch lange danach und wird sich sicher immer daran erinnern. Tipp an Schenkende: die Beschenkte an diesem Tag begleiten, getreu dem bekannten Motto: das Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt <3

Frühling in der ayurvedischen Küche
Passend zur Jahreszeit ist auch unser heutiges Rezept, das unser ayurvedischer Koch Vinod mit Ihnen teilt:
Lemon Koriander Suppe
ZUTATEN: (1 Tasse entspricht 240 ml)

• Gehackte Korianderblätter – ½ Tasse
• Gehackte Zwiebel – 2 TL
• Gehackter Knoblauch – 1 TL
• Gehackter Ingwer – 1 TL
• Zitronensaft von 1 – 1 ½ frischen Zitronen
• Salz nach Geschmack
• 1 Prise Kurkumapulver
• Ghee oder Öl – 1 TL
  Anleitung:
  1. Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne. Gehackten Ingwer, Knoblauch und die Zwiebel anbraten.
  2. Wenn die Zwiebel goldbraun ist, eine Prise Kurkumapulver und 100 ml Wasser hinzufügen. Kochen lassen.
  3. Gehackte Korianderblätter und Zitronensaft hinzufügen.
  4. Heiß servieren und mit frischen Korianderblättern garnieren. (Wenn Sie eine dickere Konsistenz möchten, können Sie Maisstärke hinzufügen.)
  

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Nachkochen und freuen uns, wenn Sie berichten, wie es Ihnen geschmeckt hat. Und wie immer freuen wir uns, wenn Sie unsere Gäste im Ayurveda Garden sind, um unsere schmackhaften Gerichte ergänzend zu Ihren Anwendungen zu genießen.

Ihr Team vom Ayurveda-Garden Bad Rappenau